Cómo ponerse y quitarse los artículos de compresión
Observe las formas recomendadas para ponerse calcetines y medias de compresión. También encontrará consejos útiles y accesorios inteligentes para ponerse y quitarse las prendas.
Para ponerse las medias de compresión
1. Coloque la mano en la media y tome el talón entre el pulgar y los dedos como si estuviera haciendo un títere de calcetín.
2. Mientras sostiene el talón, voltee el producto de adentro hacia afuera, lo que lleva el talón hacia el frente.
3. Meta el pie y coloque el talón de la media justo antes del talón.
4. Desdoble con cuidado la prenda dejando una pequeña banda de una capa en el pie.
5. Ponga su dedo en el pliegue y llévelo por encima del talón.
6. Alise todas las arrugas y coloque la banda superior a dos dedos de ancho desde el ángulo recto de la rodilla. No la jale demasiado arriba.
Consejos útiles para ponerse y quitarse las prendas
Ponerse calcetines de compresión no tiene que ser una lucha diaria.
Sí, son cómodos. Se supone que deben ser cómodos, por eso son médicamente útiles. Pero también es por eso que puede ser difícil ponerse calcetines de compresión, especialmente sobre el talón y el tobillo. Lamentablemente, cuando las personas se desaniman, no los usan constantemente, y la hinchazón en la parte inferior de las piernas y los tobillos tiende a empeorar en lugar de mejorar.
Los siguientes consejos para usar calcetines de compresión pueden ayudarle a adoptar hábitos más inteligentes. De pronto, una tarea frustrante se convertirá en una parte rápida y sencilla de su rutina diaria.
The best hints, tips and accessories to put on and take off compression stockings
Vea nuestros vídeos de cómo ponerse y quitarse
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Para obtener más información sobre su colocación, por ejemplo, cómo ponerse otros productos de compresión de Sigvaris, como envolturas, etc., visite nuestro canal de YouTube.